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| Anna & 我們的嚮導Billing(更正)，兩位獻上很棒的笑容 |
山行歲月在昨日畫下句點。今天有趕車壓力，原本沒有非得登燕岳的打算，沒想到一睡醒竟是大好天氣，晴空下白綠相間的燕岳實在太美，告訴自己既然早起了就去走走吧。
昨日入住的燕山莊以其路程近，展望好，標高適中，算是高人氣的山小屋，這一天適逢周末，果然人山人海，清晨六點，攻頂的人潮已擠滿山頭。
昨天走太累，攻頂要手腳並用來回約一小時，要四點多就起來很冷山頭小小的人擠人加上今天還有漫漫長路（根本就是偷懶理由還很多...），於是決定放棄登攻槍岳。在我那個可以看到槍之月夜的床位上，睡到自然醒！
一直到五十歲才首次登山的日本作家井上靖，自稱不懂其他的山，一輩子只登穗高山，而梓川在心目中是日本最美的河川，他深愛著這裡不同的四季。在《穗高的月亮》中寫到，漫步在梓川沿岸的樹林，才真正感覺置身在日本的風景中：
...從上高地沿梓川走到橫尾出合，有時要稍微離開河岸，進入樹林地帶，雖然看不到河面，卻依然聽到湍急的流水聲。...
...這樹林地帶生長著扁柏、冷杉、山毛櫸、王樺、蓮香樹等...聽著梓川潺潺的水聲一面踩著潮濕的落葉行走，簡直是無法言喻的快樂。...
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| 讓人不斷思考的《岳》 |
年初看了電影暨漫畫《岳》，書中輕描淡寫卻讓人回味無窮的山人哲學，讓我對日本登山運動發源地的北阿爾卑斯山區心生嚮往。
年中有機會放自己長假，於是攤開地圖，認真規劃一個人的爬山行程。
北阿爾卑斯山區（飛驒山脈）位於本州中部，橫跨新瀉、長野、富山、岐阜四個縣，國人熟悉的黑部立山以及長野冬季奧運的會場白馬村，都涵蓋在此山系範圍內。通常會以JR接駁登山巴士的方式，登山旺季自主要城市也會有專車直達登山口，只是須先行預定。
完整照片集
人家問起爬富士山的感想，回頭想想，的確是一趟難得的奇妙經驗。如果你的人生欠缺奇妙經驗，值得來體驗一番。
在河口湖晃蕩半日之後，晚上九點我們從五合目出發，精神抖擻的走上平緩林道，輕輕鬆鬆到了六合目，之後開始之字上坡，登山的人明顯變多，無法照著自己速度前行了，到了七合目，一息尚存；從七合目到八合目開始陡上，離出發大約過了三小時，正值就寢的時刻，痛苦的感覺逐漸增強，每到一處山屋就必須停下來喘口氣休息，更恐怖的是，每停下來眼睛就快擋不住瞌睡蟲的攻擊，疲憊到無法言語的狀態，夥伴們必須互相拍打提醒。
緊鄰著兩個鋒面豪雨的間隙，勞動節三個女生一起上雪山。登山菜鳥首度單飛自由行，出發前接收了許多前輩的鼓勵和指點，感謝老天給了我們好棒的臉色妝點以爛漫花容，加上兩位大廚小V和＋ㄩˋ同行，我們得以盡興實驗理想中的高山食譜。
#1.手工行動糧
擺脫甜的要命的powerbar、過度包裝的零食和總是會被壓扁的麵包，這次的行動糧是＋ㄩˋ準備，有健康概念、不甜膩不黏牙、十足HOMEDADE風味的燕麥棒（granola bars），搭配小狸自製蜜頻果脆片（感謝小魚的烘乾機），符合輕量化易保存的原則，提供行進間足夠熱量又不會難以下嚥。燕麥棒作法據說超簡單，用小火煮黑糖蜂蜜淋上雜糧燕麥堅果蔓越莓，然後入烤箱，稍微放涼後切塊即可食用。
#2.簡單湯最好
不用高湯調理包、無須貢丸火鍋料加味，第一天的高麗菜扁魚湯將蝦米扁魚爆香，加入香菇和新鮮高麗菜；第二天用燙過蔬菜的水煮成香菇海帶芽薑絲湯，灑點玫瑰鹽提味。兩道湯不油不膩又暖胃，還可以湯裡的香菇洗鍋洗碗，讓人續杯之餘不知不覺補充好多水份。
#3.早餐要吃飽
沒有攻頂壓力不堅持看日出的我們，在369睡到自然醒（其實是等那些缺德大嗓門山友離開之後才睡著），偌大山屋只剩我們，悠閒準備早餐：慈濟的紅豆快煮飯加入糖、枸杞、和V爸V媽親手剝的桂圓煮成紅豆桂圓粥，＋ㄩˋ的紮實手工麵包沾著辣味紅燒鰻的醬汁，最後來口小V現沖果酸明朗香死人不償命的（巴西）黃波旁咖啡，美好一天的開始，伴著四秀山景和白木林後的藍天，還有比這個更奢侈的早餐嗎？
#4.野炊大驚奇
因為天氣超乎預期的好，早餐後我們上雪山走了一圈，午後來到黑森林美好的溪畔休息地，掏出Costco賣的團購名物櫻花蝦芋頭糙米粥沖泡包，加上快煮新竹米粉，幾葉高麗菜和乾燥蔬菜包，起鍋前豪邁灑下東港大尾櫻花蝦，米粉裹著濃稠湯汁，櫻花蝦香氣撲鼻，完全不必另外調味就有排隊名攤的架勢，而且量輕省水無廚餘，的確是野炊好良伴。
#5.下午茶最高
在平地不是很愛鬆餅，不過卻一直很想在山上嘗試這一味。剛好＋ㄩˋ有婆婆提供的獨門秘方，另外添加亞麻仔粉補充營養。其他人準備晚餐時，我們卻悠栽玩的不逸樂乎，沖杯咖啡、用信義鄉的梅汁加上沖繩黑糖，搭配杏桃果醬黑糖蜜試吃煎餅。一開始因為油放太少有點破爛，等到鍋吸足奶油，＋ㄩˋ越煎越順手，轉眼完成厚厚一疊，實在吃不完，和隔壁土調的底迪分享，另外打包五片當隔天的行動糧，事實證明冷了也好吃極！海拔最高鬆餅屋大成功！
#6.明太子大餐
最後一餐，按照約定來煮明太子燉飯，剛好隔壁大姊有剩飯，就不浪費了，直接調整做法：用煎完鬆餅的油鍋炒香馬鈴薯，加入S&B明太子麵醬，加點溫水煨熟馬鈴薯，等湯汁稍稍收乾，直接倒到飯上，灑上海苔絲，搭配著香蒜四季豆和蔥花皮蛋以及隔壁大姊分享的滷豆乾，濃郁的明太子和清爽的海帶芽湯真是絕配。飽食之後發現廚房又是我們的天下（其他人早就吃飽上床去），於是三人放肆在廚房裡收操伸展。旁人看來我們瞎忙不斷，可是369廚房裡吃吃玩玩的時間過的自在，沒有過去一到山屋就躺平等天亮的無奈。
【登山者的算計】
此次公糧（含行動糧）共4.5K，含兩個中餐、兩個晚餐和兩個早餐，下山時還剩半個麵包、半包鬆餅粉和三包快煮飯。
因為我們都是沒有背負能力的肉腳，卻又貪吃不想隨便，所以小Ｖ花了很多時間整理食材，將生鮮蔬菜先以過濾水洗過後風乾可以保存更久，而且挑選輕量又不占空間的扁魚蝦米香菇等乾貨，連咖啡都是出發前磨好的。準備的都是自己想吃的，所以不會也不能接受有剩。難怪三天下來我的胃被撐大了，也算是意外的收穫吧。
【同場加映】
˙GRD真的是好物。小V的走到哪拍到哪的自拍完全不求人的精彩相簿，她鏡頭下的食物好誘人哪。
話說今年的高山行程受到沒保魔咒發威的影響始終無法成行，讓我有點自暴自棄小沮喪，艾琳非常貼心的規畫了這條漂亮的路線：武法奈尾上合歡西北下華岡，要幫我破除魔咒。原定計畫從中橫103K將軍廟起登，經過有得吃還有得帶的蜜蘋果園，上武法奈尾山下天巒池，穿越箭竹林後在美得出奇的小溪營地紮營，隔天走合歡西北峰，然後經過賽德克巴萊電影裡的場景合歡溪林道之後出華岡。後來因為氣候不佳，小溪營地紮營後放棄登頂（魔咒止於3千公尺？！）。收穫是少了時間壓力，加上這次跟了一群講究的美食部落客，所以慢慢煮慢慢吃，好好來實驗我的高山食譜！
［照片來源：因為我的相機跟人一樣高山症受凍起霧不能用了，借同行夥伴獅子大人、曉龍和傲骨照片用用！］
#1.起士咖哩焗飯
材料：慈濟快煮飯（原本只想煮8包的可是怕吃不飽就煮9包，沒想到號稱食量很小的這群人竟然還是嗑完了）、花椰菜一顆、蕃茄一粒、洋蔥一顆、日式咖哩、印度咖哩粉、起士片用川燙香腸的水先把蔬菜丟下去煮，然後下飯，陸續放入各種蔬菜拌炒，加入各式咖哩調味，起鍋前來幾片起士片。好煮又營養，最適合冬天上山補充精力！
＊每包飯約120cc的水量估算，水可以先燙接下來要煮的高麗菜和香腸就是高湯了，既省水也省時。＊要不是高山食堂以輕量化零廚餘為目的，也可以加南瓜片或菇菇更添美味！
#2.德式香腸佐酸菜
材料：溫德買的真空包裝法蘭克福香腸、小牛肉香腸和德國酸菜德式香腸直接水煮就可食用，水煮過程中散發西式香料的氣味，然後直接拌酸菜。講究一點的（曉龍吃法！）可以直接和酸菜拌炒更暖胃
#3.蔗燻鴨賞高麗菜
材料：宜蘭凸桑蔗燻鴨賞、高麗菜半顆、蒜苗小V從宜蘭帶來很厲害的蔗燻鴨賞，和燙過的高麗菜簡單伴炒，加上蒜苗後香氣四溢（如果加點白醋提味更讚），這家鴨賞煙燻調味恰到好處不死鹹，而且不油不膩，強力推薦！
#4.飯後甜點：香料甜紅酒
材料：紅酒一瓶（改用不鏽鋼瓶裝）、甜紅酒香料包、蘋果一顆、柳丁一顆、糖少許
把紅酒加入香料、水果、和糖，以小火加熱20分鐘，慢慢把酒精煮掉，注意不要沸騰，然後就可以盛杯飲用。
話說這次上山前就有在想要幫怕冷的艾琳想道暖身的甜點，剛好聖誕節快到了，於是挑了很有節慶氣息的muled wine。好巧不巧跟了群美食家，傲骨提供德國香料包（溫德也買得到）彌補我們買不到肉桂丁香的缺憾，好巧不巧曉龍是德文系的，所以很懂作法，路上還有現成的蜜蘋果加料，唯一美中不足的是糖帶太少，所以不如預期中香甜，不過沾棉花糖吃也有意料之外的趣味，挑便宜的紅酒就可以囉！下次冬天上山可以再試試，記得多帶點黑糖或蜂蜜，也可以加點薑粉更溫暖！
#5.早餐：法國吐司
材料：吐司、蛋、奶油、鋁箔包牛奶一小瓶、糖就奶油小火加熱，蛋、牛奶和糖攪拌，吐司沾取蛋液下鍋煎。艾琳清晨五點起來為我們煎吐司，讓我們一起床就可享用香甜可口的土司，搭配三合一、鮪魚罐頭或蜂蜜都好，在寒冷清晨儲備滿滿回家的活力！
首次高山食堂圓滿成功，真是要謝謝本次大廚艾琳！因為這趟天冷又重裝，肉腳如我實在幫不上忙，所以只能在一旁耍嘴皮，所有料理全靠艾琳還有阿佳在一旁整理，為大家帶來幸福的高山料理。在山上也要吃的健康吃的巧吃的剛剛好，高山食堂下次在某個山頭見！
【同場加映】
˙傲骨的相簿
˙曉龍的相簿
看相片去去年透過幾個文藝女青年的引介，跟野樵的楊大當了好陣子的FB筆友，期間報了幾次活動卻流標，此次終於成行，這次的北大武行，適逢228連假遇上天殺的好天氣，小小山頭聚集幾百人盛況空前，舊友新知共享一場好不熱鬧的山林饗宴。
最近有些審美疲勞的我，這趟本打算放空走路不想一路搶拍，沒想到還是陷入另一群相機控的行列。兩天來大夥追逐雲瀑變換日出日落，午後林間的耶穌光為每個人的輪廓鑲上魔幻神采，初春透著光的紅榨槭色彩溫暖讓人忘了時序，都是美好風景，就算沒能用自己的雙手捕捉，也足以留存在腦海中。
山莊裡的小午休則是難得寧靜的片刻，在B3小蓬裡翻著《複眼人》，一個講述人與自然由互搏進而共生的寓言故事，與山裡的雲霧和風聲，伴隨室友們辛苦攀登一日後淺淺的呼吸聲，形成微妙呼應，面對書中排山倒海而來的劇變，我珍惜此刻單純的幸福。
說到新朋友，後段班小恩班長和恰吉同學上下縱橫兩千公尺水平蔓延十來公里的深度對話，讓我腦袋想休息肚皮卻不爭氣，不過聽說首席帶領之下前段班的大王八遊戲也高級不到哪去，要出國比賽的怎麼能老是用這種幼稚的方式搶鏡頭呢？荒野小花準備的道具更讓我傻眼，除了帽子和綁腿上的小翅膀，竟然還帶了花媽的假髮供大家拍照使用，如果下次再有輕裝行搞不好連八家將行頭都會出現！
還有山上遇舊知的感動，以往總是微笑著拿著一支傘跟在隊伍最後的冠州（大郭），也是此次歐杜納八千勇士徵選的狠腳色，才剛和他打完招呼沒多久，他已經攻頂下來拍拍你的腦袋一溜煙下山去，「他是偷偷跑來單攻的」，從首席的話中感受幾分武林高手互踮斤兩的味道，話說小黑老闆此時也帶著家人在對面山頭練功，首席下禮拜還要去金萬石偷練，這些禽獸們！
從山上連滾帶爬下來後才驚覺忘了邊走邊唱，大武山這個美麗的媽媽真的不容易親近哪。打從登山口開始就沒幾吋平路，連在帳篷裡都會睡到土石流，難怪咱手工步道界的神－伍Umi大哥在此受傷，如果有這麼一天，真想來好好幫她整整骨，稍稍撫平她的創傷，讓更多人可以親身體驗她的豐富和優美。
【Special Thanks to】
謝謝（好久不見的）阿澤的紅豆湯，小花煮乾麵的湯泡恰吉施捨的咖啡，三樣東西混在一個碗裡，風味令人難忘相當醒腦，讓昏昏欲睡的我恢復一日長行下來的元氣。還有楊大首席和小恩適時的關懷，尤其是楊大，給人的感覺就像是溫柔的大熊，即便大夥作勢猛踹路邊的懸勾子或是拿他的臉貼在充氣娃娃上出氣，還是很有風度的跟我們解說路邊的小花小草，不經意間展現出對人事物的關懷和體貼，果然是泰戈爾和席慕蓉的詩教化出的好人哪...（楊大聽到如此高評價該要熱淚盈眶了）。
【走向北大武的原因】
˙陳玉峰老師這篇文章裡的北大武實在太迷人，讓我不得不走向她。親自走過才理解到，原來她有這樣的經歷，終於造就這樣的身體。
˙《大武山美麗的媽媽》伴隨我走過許多山路，原本今年打算用北大武跨年的，卻陰錯陽差跑到台東，在鐵花村聽了陳永龍唱這首歌，也是意料之外的收穫。
【同場加映】
˙十足魔幻寫實的《複眼人》有很多我喜歡的故事的影子：《少年Pi的漂流旅程》+《地海》+《百年孤寂》。有蝴蝶和貓、山林和航海的段落讓我想起很多朋友的身影。非常適合帶著上離島配浪花，或是沿著花東海岸線慢慢嗑，如果在捷運車廂裡翻開它，可能會讓你錯過該下車的站。
前陣子迷上手作，這回的實習從小小的桌上來到廣袤的大地，原來「步道」加上手作，成果竟是如此迷人。
去年此時看了《地圖上最美的問號》後，很想跟著去修道，卻多次因緣際會擦身而過，不是遇大雨就是報名向隅，好不容易搶到今年最後一批太魯閣步道志工的培訓課，就算這陣子被工作操到氣若游絲，眼睛瞎到不行，還是硬著頭皮上了。
來看照片淡淡三月天正適合出遊賞花，幾個女生結伴上北橫，GPS也挽救不了路癡司機的天南地北走一回，還好出了市區就走對路（只有一條路ㄇ），天氣很好，遊客很少，車子開上巴陵，派出所員警給我們打氣，教我們遇到黑熊如何應變，還說塔曼山視野很好，甚至可以看到101，似乎也是個看煙火跨年的好去處！
塔曼山的森氏杜鵑開過又謝了，走在高聳的杜鵑和紅檜林間，果然是傳說中的地毯山徑，樹根上層層疊疊的落葉、青苔和地衣，每一步宛如漫步雲端毫不費力。
輕鬆完成塔曼行後，我們驅車回到北橫，在薄霧中爬升到雪霧鬧部落的頂點，來到前不著村後不著店的深山林內，卻有一棟雅致的磚造莊園，車道旁桂花香氣襲人，這就是今晚要住的「雅渡農莊」，泰雅語的「雅渡」即是至高點的意思，這裡天氣好的時候據說可以看到桃園大溪的市區風景、另一邊則是壯麗的南北插山系。
民宿老闆國糾大哥，平實幽默又多才多藝，農場裡的一草一木、一磚一瓦都是出自他的雙手，和廚藝超讚唱作俱佳的真花大嫂，兩人合力打造出這個深山裡的夢幻莊園。農場裡種滿大哥最自豪的水蜜桃，儘量以低施藥的方式栽種，故附近生態環境良好，春天和秋天可以賞櫻賞楓，夏天有螢火蟲和蝴蝶，冬天據說可以玩雪。還可順便爬爬復興三尖之一的夫婦山！
我們去的時候正值花期，滿山桃花和山蘿蔔花、油菜花的搭配，從前不識蘿蔔花的美，像是春天的小白蝶，翅上還有淡紫脈絡，如新娘捧花般討喜可愛。即使天候不佳，霧中風景仍然如同世外桃源般迷人。
正因為老闆夫婦不願過度接客影響品質，保持低調不用力行銷，所以我們才得以撿到這麼安靜悠閒的夜晚。晚餐後我們坐在尚未完工的景觀咖啡室，起火聊天，現烤的溪魚和橘子，搭配古典音樂和笑話，夜晚的溫度雖低，可是每個人心裡都是暖暖的，忍不住和老闆訂下七月的水蜜桃約定，這麼好的地方一定要常常來。
【好店怎麼去】
（國糾大哥認真煮咖啡的樣子）˙雅渡休閒農莊：桃園縣復興鄉高義村7鄰雪霧鬧10-3號。北橫31.1K處雪霧隧道旁小路下切大漢溪谷，往雪霧鬧部落方向，沿路有指標，一路之字陡上（走到沒指標時也不要懷疑），原則上走到山頂就是了，千萬不要半途而廢！
˙老闆陳國糾熱線電話：0925-538-865。山中收訊不佳，撥不通可以多試幾次或簡訊留言，國糾大哥會立即回覆的。
都蘭二日相片集
是圓月的魔力讓人難以抗拒吧，一年之終和一年之始，都在月光小棧度過。
那天一個人下了都蘭山，暖暖的肉桂奶茶和薑汁檸檬蛋糕頓時撫慰我的飢寒與疲憊，店裡沒幾個人，安靜悠閒如那天的霧氣，看不見海灣，樹躲在裊裊雲煙裡，正適合坐下來讀詩、寫明信片給朋友。
大寒流天裡和同事一票人去看第三屆的米亞桑山岳影展，現場冠蓋雲集，平日佔據各山頭的在崖上吊著的在路上飆著的都聚集到小小的戲院空間裡，有布農八部和聲來開場，然後大家做起流浪的冒險的夢......。
之一：《亞洲慢慢來》裡兩個女生Pinky&Vicky的單車環球之旅來到日本的中國地區，從沖繩到九州，舟車勞頓卻悠遊自得，不追逐速度，不消費景點，而是思考對方歷史、融入當地生活，路上遇到的人都成為他們的朋友。讓人印象最深刻的是片中厲行自給自足生活的中井先生所講的一番話，他說「如果大家對待所有認識的不認識的朋友都像家人一樣，那麼這世界就真的不會有紛爭了」。非常動人的胸懷，和即將去沖繩學種田的Sue分享，願你也能有同樣的收穫。
之二：在《單車、都蘭、我的夢》裡，台東光明國小畢業班用了一年時間，自己組裝腳踏車並學習各種知識和技藝，心靈和身體同步成長，最後實踐騎單車上都蘭山的畢業之旅。看到小朋友在日記裡寫說─「有些事現在不做，以後就不會做了」，聽到這樣的話，是不是該馬上站起來，突破自己的侷限呢？片中充滿理想主義的校長老師和家長們，讓出身於教育世家的我非常汗顏。真的希望我們的下一代能夠在同樣的引導下，養成獨立而堅強的人格，誠如小地方新聞中所說的：
將來，如果他們在喪志時還有一絲力氣鼓舞自己、如果他們不輕易忘記自己想做的事、如果他們不輕言放棄……不全然歸功於這些戶外經驗的鍛鍊，也與它脫不了干係。不需要特別傑出，也許就是一個平凡的、互信互助、愛鄉愛土的普通人。
那麼即已足夠。
之三：挑戰《巴塔哥尼亞冬攀(Psyche:Patagonian Winter)》的Andy和Ian，處於困境中也不忘自我解嘲，全片充滿英國式的幽默，屢戰屢敗後終於了解人未定能勝天，可是過程還是令人難忘。
（這段影片剪到其它片子，不過仍然精彩）
之四：《最後的部落》(The Last Nomads)裡，人類學家深入婆羅洲雨林，見證原始游牧部落面對現代文明衝擊，不得不走向末日的故事。這個故事一點都不陌生，在我們的島上，同樣的衝擊一再發生。除了憤慨還剩甚麼？人類學家用盡畢生心力為他們編纂字典，當做最後的墓誌銘，直到有天沒有人記得他們的存在，就如同最後一棵筆筒樹的消失，失去多樣化的文化│生態│社會，總有一天也會忘記自己原來的樣子，走向滅亡。
【延伸閱讀】
˙關於《亞洲慢慢來》這本書，博學的Pinky在這篇作者和讀者的對話中，寫出更多關於琉球的思考，不只慢慢行，更是趟「有使命」的旅行。
˙小地方新聞網針對《單車、都蘭、我的夢》的系列報導，每篇都很精采，必讀！
（一）、（二）、（三）
來看投影片˙步道的故事
來看投影片˙秋天的故事
來看投影片˙山樹以及天空的故事
來看投影片˙山行者的故事
霞喀羅古道位於新竹縣五峰鄉與尖石鄉海拔1300-2200公尺之間的山區，完成於大正10年（1921年），全長22.5公里，是日據時代的警備道，用以就近「管理」＂蕃＂人。
沿途設置了25個駐在所，如今只剩下連串的日本地名，以及微不足道的遺址，以告示牌提醒世人曾經存在過的歷史。
空氣中飄散著濃濃懷舊氣味，尤以白石駐在所為代表，日式建築佈滿有的沒有的塗鴉和有的沒有的情緒。
而密植的柳杉、竹林、楓香如今已成為自然的一部份，其實是先人留下的痕跡：楓香的樹幹是香菇的家、優美更勝京都嵐山的桂竹林是泰雅族人生活的必要材料。
遍尋不著櫻花樹，倒是懷疑是否被砍來成了腳下的便橋。
喔，還有地上曾經芬芳過的的白花，應該就是泰雅語的「syakaro（烏心石）」的花吧，這可是美麗堅毅又有用的樹。
八十多年後的今日，步道成為賞楓的熱門景點，工人們千里迢迢運來鋼條和木板築起棧道，步道志工在2007年示範性的整理了入口的一小段，路上多了導流的圓木、符合生態工法的攔砂壩、並在田村台後方林間立起小小的木碑以示紀念。
這是一條過去的道路，充滿可歌可泣的故事。今天，來自人或天的力量正試圖改變她秀麗絕倫的面貌。未來會怎樣誰也不知道，在我心裡還是希望她能夠一直一直一直延伸到未來。
【關於步道更多的故事請看】
˙李瑞宗老師的「霞喀羅古道的資源調查與研究」
˙走山的人阿紫「走在歷史的迷情裡，楓落霞喀羅」
˙徐銘謙「從阿帕拉契到霞喀羅—步道志工的觀察」
大霸行不完整相片集（獨漏大小霸）凌晨1:45老爺鐘報時，你醒來了，感覺貓貓進來依偎腳邊，你又失眠了。不會吧，已經回到平地，怎麼還有高山症，是前幾天嗑藥嗑太多？紅景天、維骨力、到強化肌耐力的胺基酸，在你體內產生神奇化學作用。
昨晚熬夜看完荒野志工集訓的DVD，其中廖本全老師上的『福爾摩沙的美麗與哀愁』，從台灣島的誕生說起，整整兩個小時激昂而沉痛的演說，我屏息以對欲罷不能，腦袋塞的滿滿，心卻緊緊的難以成眠．廖老師的故事總有很長的引子，開始是好笑的，從誤入歧途的登山經驗開始（誰不是呢），他在攀爬玉山的過程中理解到這個所謂的美麗之島，說他很小其實很大，只要你能跳脫數字或文字的刻畫，用身體一吋吋去勾勒出活生生的台灣地圖，就能感受其存在的美麗：
當地球上同一緯度都是乾旱沙漠或疏林早原，只有台灣擁有跨越溫帶至熱帶的豐富垂直生態．
更由於地理位置特殊，在冰河時期台灣成為物種南北遷徙的陸橋，因此機緣演化出我們自豪的台灣「特有種」．
本質是地層活動活躍的高山島，在這裏高山和急流刻畫出獨特的地貌，也因為極端的氣候條件（多雨、颱風、乾溼分明），讓這個先天不良脆弱無比的島嶼，更需要後天維生系統的保護。
於是： 基礎生產者森林營造了生命賴以生活、生存、生產的維生生態系統（由喬木、灌木、草本、地衣類、蘚苔類、微生物及多種野生動物緊密結合而成）。透過山、林涵養水、土，建立自然的水文調節、水土保持機制。這山、林、水、土是舞台，生物、生命在此演化起舞。梅花鹿在原始林間悠遊，這是荷蘭人看到台灣最初的美麗面貌。
然後隨著文明開展，美麗容顏染上一絲哀愁。先是原住民之後來了日本人，短短幾十年，樟樹被砍伐殆盡贏得樟腦王國的美名，千年檜木成了明治神宮前的鳥居和京都寺院的棟樑接受世人膜拜， 國民政府來了，開發的界線更無限延伸，高山成茶園，絕嶺變菜地，人定勝天的結果是：
天地化育千、萬年的原始樟林、巨檜，數十萬公頃的綠色精靈，已從台灣版圖消失。文明的野蠻遊戲不斷START OVER，用短短三百年快動作改造250萬年自然演替建立的維生系統，取代以小火車、林道、纜車、民宿、森林遊樂區，種種殖民和剝削的痕跡，今天成為觀光的主角，繼續向世人證明台灣的「美麗」。
砍檜木的皆伐作業，連帶使大量的雲杉、香杉、台灣杉等稀有且珍貴的本土針葉樹種，一併砍除。
為數龐大且未經生態調查的原始闊葉林，在林相變更的決策下，天然闊葉林片片難存，諸多原始植物基因庫也消失。
無數與高山森林共生繁衍的野生動物，因大量失去棲息地及食物來源，以致野生物族群由減量，而走向滅種之處；其中台灣雲豹的消失，即是強烈的警訊。
講到此，廖老師開始哽咽。後來才知道同樣的題目他已經講了好多年，每次應該都是相同地激動，這是比全民開講更精采的控訴，風災過後的此刻來看，卻是冷到骨子的恐怖預言（演講是在七月中，老師還提到今年的颱風應該也會很精采）？
這不是杞人憂天或神機妙算，只是歷史不斷重複的必然？一場演不完的拖棚歹戲（劇碼是《2008枉死國》）。
大家只愛經濟學和投資學，對地科沒興趣，生物沒讀透，歷史都不好，如報導詩人吳音寧在《漂流教室》裡寫的，
下次大自然的課程只會更嚴厲。「國在山河破」。我們還能安居樂業多久？Do I Ever Care？
我從不是激進的環保份子，大多數的時候，因為不了解，我只能站在新聞畫面前不發一語（高中學妹頭上綁著白布條出現在反核四現場的畫面自腦中閃過）；因為鄉愿，所以我去阿里山賞櫻，讚嘆千年神木的偉大（同時消費千年神木的靈魂？）。
我是無知呀，逐漸累積的罪惡感促使我加入荒野學習。
這兩個月來自前輩們的魔鬼訓練，我才知道一向安靜的植物世界也很浩瀚，也是男女有別，長幼有異。
我在富陽公園小小的復育地看到陽性蔭性植物接力填滿被人類破壞的大地，回復荒野自然多樣面貌，我才知道只要沒有人力的介入，大自然終究會回復原來的樣子，只需要時間。
我才知道，我好像有比之前多了一些，雖然我還不清楚那是什麼，或許是一種信仰。
正如廖老師演講最後所引用梭羅的話：
雖然我不相信，沒有種子的地方會有植物冒出來；但是，我對種子懷有大信心．若能讓我相信你有一顆種子，我就期待奇蹟的展現．知識的灌輸只是開端，接下來應該是行動。
【延伸閱讀】
影片開始前我完全不認識廖本全老師，於是辜狗了一下，他是臺北大學不動產與城鄉環境學系副教授暨台灣生態學會台北工作站主任。
選了幾篇廖老師的文章，值得一讀：
˙《蘇花高挑戰了什麼》
˙針對八八水災發表一點都不新鮮的看法
˙官僚思考出發的國土政策是吃不到的牛肉？
廖老師推薦的公視生態紀錄片《天大地大》
牛年初始往國境之南走了一圈，旅途中看了海和山，睡得不多吃得很少，曬得很黑長了痘痘，看了一直想看的書也認識了有趣的大哥大姐，快樂的時光糊裡糊塗度過，原來沒有賀歲節目和方城戰、日出而作日落而息的鄉村生活才是過年的紓壓良方哪。
其一：寧靜的海(看照片去)
阿朗壹古道號稱環台海岸公路失落的一角，是舖滿鵝卵石的海灘和無邊無際的碧海藍天，南國的風伴隨南國的濤聲，人也傳染了南國的慵懶。我們邊走邊撿，除了石頭和漂流木，海灘上什麼都有什麼都不奇怪，走到昏昏欲睡時發現前方路盡，只得攀陡坡高遶，原來登高後看到的海更遼闊，頓時忘記破掉的法國名牌褲子和感冒症狀，工作壓力和金融海嘯都拋諸腦後，是狼牙棒的神效、鵝卵石的糾纏還是阿朗壹的魔咒？期待接下來的旅程……。
其二：山居歲月(看照片去)像豬仔般搭著小發財車在off-road的山路上驚聲尖叫之後，老七佳的山居歲月喚起我雲南雨崩的回憶。在沒有電力、手機不通的山地部落裡，孩子們比賽射箭，大人們搓小米丸子，用木材燒洗澡水，用石板烤豬肉，艷陽下吃西瓜，星空下喝小米酒，山寨裡跛足卻溫馴的狗狗，山路上伴隨我們的蝴蝶野鳥，都是原始簡單的幸福。最好玩的是在黑暗又漏風的石板屋裡，船長好心生了火取暖，於是在煙霧瀰漫中沉沉睡去，原來城市人的胡搞瞎搞全然破壞了石板屋的呼吸功能，我們卻懶惰到連求生的意志都沒有了，索性把頭埋到睡袋裡用面紙蓋上，只有船長抱著睡袋摸黑衝出求救滅火，大夥哈哈笑到沒力。
其三：花田紀事(看照片去)從原始叢林返回人文氣息濃厚的客家小鎮美濃，美濃於我是處處有花海，民宿在廟裡，抬頭見格言，低頭吃豬腳。我永遠記得那個蛙鳴震天涼風徐來的晚上，星星月亮眨著眼睛微笑，我們在深夜咖啡座裡遇見靦腆的陶藝家夫婦，在艷陽天裡單車上路周遊老街古厝和人瑞爺爺打招呼，聽老爹解說鄉土歷史，原來美濃不只油紙傘，更洋溢著社區營造的愛鄉情懷。
【好店推薦】
˙台東大武鄉山區逸園山莊：民宿主人在山坡上養蜂種梅，自製脆梅和梅露，山頂的瞭望庭也是絕佳的露營地，可以遠眺太平洋。
˙老七佳石板屋：帥氣的排灣勇士查理法特大哥帶我們部落巡禮，住在有百年歷史的石板屋裡，星空下火堆旁依稀感覺祖靈相伴，都市人難得的體驗。
˙美濃興陶窯：在鴨舍改建的「椰林小築」裡品茶喝咖啡，欣賞主人燒製的茶壺器具，還有米格魯靜靜依偎腳邊，整個人都氣質起來。
北插日和一路拍
在山毛櫸的召喚下，兩週之後再上北插，山下艷陽高照，山上微風輕吹，真是適合出遊的美好秋日。
第一次參加公司登山社的活動，今天的健腳成員：領隊Aileen、司機洪協、怡伶美眉和友人金榜。除了我和金榜，其它幾人都是重裝（為了可敬的南湖），特別是洪協竟然還能帶上三機三鏡外加三公斤腳架，多次停下拍照卻馬上跟上，佩服至極！
行有餘力，週遭的蓬勃生機映入眼簾，我不由自主的放慢腳步。最喜歡神木之前，一片由蕨類和(紫色小花的)曲蕊馬藍交織而成，如地毯般濃密的平坦小徑，如果可以在這裡睡午覺一定很棒。
在山屋遺址停留片刻後，便是不堪回首的攀爬陡上。所幸這次做好萬全的準備，輕裝的感覺真好，穿雨鞋也不怕滑，戴上手套便可以肆無忌憚的亂抓。終於在稜線上看到山毛櫸的蹤跡。經過山友的提醒，我們才知道原來山毛櫸是不會變紅的，而是變黃到泛褐之後就落葉。原來鋪天蓋地的盤根錯節都是她的傑作，在秋日晴空下盡情伸展、在偶爾飄來的山嵐裡微醺漫舞，感謝老天爺給了我們難得風和日麗、一路貴人相助的一天。
【千金難買早知道】
˙之一：這次走的路線比上次的滿月園省力多了，風景也比較多樣化，從小烏來第一登山口進，經過威赫神木群，北插攻頂後，很幸運遇到山友劉大哥，帶著我們走小路自第二登山口出，雖然路程有比較長，但相對平坦好走摸黑也不怕。
˙之二：登山補給站山友的行程記錄：據說今年由於天氣太熱，山毛櫸的狀況不如往年，可參考往年記錄。
˙之三：關於山毛櫸的介紹
